Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürich entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, erwartet dich Templeshape. Wir sind dein persönlicher Ort für hochwertigen Fitnessunterricht, Meditation und ganzheitliche Gesundheitspraktiken. Unser Studio bietet dir eine inspirierende Umgebung, in der du Körper, Geist und Seele in Balance bringen kannst.
Ob du dich auf der Suche nach einer neuen Herausforderung im Fitnessbereich findest, regelmäßige Yogastunden zum Entspannen suchst oder deine Meditationstechniken verbessern möchtest – bei Templeshape auf Manessestrasse 120 bieten wir dir eine Vielzahl an Kursen und Einzelleistungen, die auf dein individuelles Niveau und deine Ziele zugeschnitten sind.
Bei Templeshape auf Manessestrasse 120 steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir bieten:
Yoga- und Pilateskurse: Entdecke die Vielfalt von Hatha-Yoga, Vinyasa, Yin-Yoga oder dynamischem Pilates. Unsere erfahrenen Trainer führen dich durch sanfte Bewegungen, die Flexibilität, Kraft und Entspannung fördern.
Meditationsgruppen: Tauche ein in ruhige, abgeschirmte Räume und lerne Techniken, die dir helfen, Stress abzubauen und innere Balance zu finden.
Functional Training: Für alle, die eine effektive und vielseitige Fitnessroutine suchen, bieten wir Functional Training an. Trainiere deinen Körper ganzheitlich und effizient.
Individuelle Trainings: Möchtest du eine maßgeschneiderte Trainingsroutine? Gerne bieten wir dir die Möglichkeit, Einzelstunden bei unseren Experten zu vereinbaren.
Wellness & Regeneration: Dein Weg nach Hause steht dir nach dem Training zur Verfügung, um dich zu dehnen und zu entspannen.
Unser kleines, aber feines Studio auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bietet dir eine persönliche Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst. Wir legen Wert auf eine Gemeinschaft, in der du neue Freundschaften knüpfen kannst und dich gegenseitig unterstützen darfst.
Unser Team ist leidenschaftlich für Gesundheit und Wohlbefinden. Wir achten auf eine individuelle Betreuung und passen die Kurse an dein Können an. Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen – bei uns ist für jeden etwas dabei.
Finde deinen persönlichen Weg zu mehr Vitalität und innerer Harmonie in deut Manessestrasse 120, 8045 Zürich.
Um mehr über unsere Kurse und Angebote auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich zu erfahren, besuche unsere Website: https://templeshape.com. Du kannst uns auch direkt unter der Nummer +41793391959 kontaktieren.
Frage 1: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürich entfernt.
Frage 2: Welche Sprachen sprechen die Trainer an der Manessestrasse 120?
Antwort: Unsere Trainer sind hauptsächlich auf Deutsch und Englisch aufgeschlossen. Wir versuchen, die Sprache anzupassen, die für dich am verständlichsten ist.
Frage 3: Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape auf Manessestrasse 120?
Antwort: Ja, es gibt öffentliche Parkplätze in der Nähe. Wir empfehlen jedoch auch den öffentlichen Nahverkehr zu nutzen, da die Haltestelle "Mannesstrasse" direkt gegenüber liegt.
Frage 4: Welche Kurse werden derzeit auf Manessestrasse 120 angeboten?
Antwort: Wir bieten verschiedene Kurse an, darunter regelmäßige Yogastunden, Pilates, Meditation und Functional Training. Die aktuelle Kursplanung findest du auf unserer Website unter "Kurse" oder direkt in der App.
Frage 5: Wie kann ich Templeshape auf Manessestrasse 120 beitreten?
Antwort: Du kannst dich entweder direkt in unserem Studio auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich melden oder uns eine E-Mail senden. Auf unserer Website findest du auch das Beitrittsformular.